アンチエイジングの模範例?壇れいがキレイな3つの秘訣

壇れいは何故美しいのか?

宝塚OBで、女優としても活躍しているのは,ちょっと前までは、黒木瞳か天海祐希、大地真央くらいなものでしたが、サラリーマン受けするいい感じの「金麦」のCMがきっかけでフィーバーし、今やすっかり勝ち組側に食い込んだ感があります

 

あまりにも男性へのウケが良すぎて一部の女性からは嫉妬を原因とする反感を買っているようですが、、、

 

年齢の割に若さをキープするその美の要因は何かを探ってみます

壇れい プロフィール

氏名:檀 れい(本名:及川 まゆみ)
生年月日:1971年8月4日
身長:162cm
出身地:兵庫県
血液型:A型
配偶者:及川光博

壇れいの美しさの秘訣 青汁 漢方茶 玄米甘酒

壇れいさんが普段から継続的に、または意識をして摂取してものが3つあります

それが

青汁

漢方茶

玄米甘酒

の3つです

青汁

青汁については、以前から当ブログでも取り上げているように、杉本彩さんや、石原さとみさんも愛飲していらっしゃるように、芸能人にも愛用者が多く、美肌、ダイエット効果が高い代物です

漢方茶

漢方茶はあまりなじみがないかもしれませんが、韓国などでは、「美肌にいい」とブームになっているほどで、代謝をアップさせることで、内側から整えてくれる効果があると言われています

玄米甘酒

玄米甘酒は、これまた聞きなじみがありませんが、甘酒は甘酒でも酒粕からつくった甘酒ではなくて、米麹から作った甘酒です

アルコールが全くないですが、簡単に満腹感や豊富な栄養素を得る事が出来るので、ダイエット効果が非常に高いと言われています

良く朝ご飯をコップ一杯の甘酒に置き換えることでダイエットに成功した人もいらっしゃるとききますので、ひょっとすると壇れいも、朝飲んでいるのかもしれません

青汁のアンチエイジング効果

既に青汁が美肌に良い事は、杉本彩さんや、石原さとみさんさんの記事でも取り上げました。

 

ここではアンチエイジング効果に絞ってまとめてみたいと思います

 

青汁がアンチエイジング効果がある理由は、老化現象の背景の1つにある「酸化」を押さえる抗酸化物質にあります。

 

「酸化する」というのは、ものすごく悪い言い方をすると、腐敗する、ということなのですが、(お肉とかラップをかけずに放置していると痛んでしまうのも、あれは酸化したからですよね)お肌も同じで、人間誰しも、20代を過ぎると酸化現象がはじまり、肌のたるみやシワ、くすみの原因となってしまうのです

 

青汁には、抗酸化作用のあるSOD(スーパーオキシドディスムターゼ)酵素やビタミン群などが多用に含まれています。

 

SOD酵素は長寿の主要な原因の1つとも言われていて、これが高いレベレで活性していることが、霊長類の寿命が動物よりも長い理由であるとも言われています。

 

青汁の原材料である明日葉大麦若葉には、このSOD酵素が含まれています

 

その他抗酸化作用のある要素としてビタミンCなどが挙げられますが、これはレモンより多いボリュームでケールに含まれていて、青汁により効率的に摂取する事が可能です

 

さらに、メラトニンという、老化を抑制する物質も忘れる事が出来ません。

 

これはテレビなどでは「トマト」を食べる事で補えると、よく紹介されますが、これまた青汁の王道の原材料である明日葉に多く含まれますので、青汁はまさに老化防止に一石二鳥と言えるでしょう

壇れい愛用の青汁とお勧めの青汁

実際に壇れいさんが愛用していた、と噂される青汁は、青大豆と乳酸菌のすっきり青汁という青汁です

 

健康意識が高まってきた人、不規則な生活を強いられている人、あるいは野菜不足を補い人などにはうってつけの青汁です

 

こちら、珍しく青大豆が入っている青汁なので、大豆アレルギーなどがある方は要注意です。

 

また、そもそも普通の青汁は、苦みがあって苦手、、、という方に、管理人お勧めの青汁がこちらの【酵素青汁111選セサミンプラス】
という青汁です

 

『化粧ノリが良くなった♪』『嘘みたいに毎朝どっさり』などという声が、体験者からあふれている青汁で、何より錠剤タイプなので「飲みにくさ」というのは一切ありません

 

どうしてもあのえぐみ、苦みがネックで青汁に手が出せない、、、という方には大変お勧めの青汁です


継続することで内側から美しく

壇れいさんは、宝塚にビリケツで入団してから、血のにじむような努力をして、月組のトップスターにまで上り詰めたという人物です。

 

若い頃は激しい運動なども試したようですが、結局「内側から奇麗にならないと駄目だ」と気付き、青汁や玄米甘酒、漢方茶を取り入れたそうです。

 

継続的に取り組むことで、体の内側を元気にし、いつまでも若さ、美貌を保てているのだと思います。

 

少しずつ無理無く始めることで、若々しさをキープするようにしましょう!

関連記事

松雪泰子の美容の秘密には骨盤矯正?自分で出来るセルフ骨盤矯正の方法

松雪泰子の美容の秘密には骨盤矯正があった?   幅広い年齢層の女性から熱い視線

記事を読む

長澤まさみの美肌としなやかBodyは日本酒風呂の美容効果のおかげ!?

今回は現在NHKで放送中の大河ドラマ真田丸のヒロイン役で注目を集めている女優の長澤まさみさんの美の秘

記事を読む

内田有紀の美しさの秘訣は酵素風呂にあり!?その方法と効果は?

今回はフジテレビで放送されていたドラマ『ナオミとカナコ』でシリアスな役を見事に演じ、40歳となった今

記事を読む

森絵梨佳の美肌の秘密と愛用のアイテム エステナードソニックROSEとは

森絵梨佳さんは「いま、なりたい顔No.1」になったこともあるほど、若い女性から絶大な支持を集めている

記事を読む

石原さとみが実践する美容法 美肌の秘訣は日常的な青汁

石原さとみちゃんと言えば、昔は明らかに芋っぽい感じで、眉毛も太く、どちらかというと、オタクっぽい男性

記事を読む

杉本彩も愛用している青汁とその花粉症への意外な効能•効果?

今回は、ちょっと前迄はVシネマ女優などキワもの系の印象が強かったですが、2011年に今の旦那さんの西

記事を読む

山田優のシャープなフェイスラインの秘訣はカーボミスト!?効果は?

昨年お子さんをご出産されて現在一児の母でもあり、現役カリスマモデルでもある山田優さんですが、出産後2

記事を読む

天海祐希の美の秘訣は発酵食品にアリ?その美貌は菌活の賜物?

人気女優の地位を確立している天海祐希さんについて調べてみたいと思います。  

記事を読む

上戸彩が実践する美容法は万能食品の納豆!?ダイエットにも効果あり?

今回は元EXILEのリーダーであるHIROさんの妻でもある女優の上戸彩さんの美の秘訣について調べてみ

記事を読む

三浦理恵子の美貌の秘密はぬか漬にあった?発酵食品の意外な効果

2015年9月には一般男性と再婚し、公私ともに絶好調の女優の三浦理恵子さん。  

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


  • 女性向け香水

    キャロライナヘレラ 212 EDT


    愛用芸能人:眞鍋かをり、石原さとみ、安室奈美恵他

    CHANEL(シャネル) チャンス


    愛用芸能人:アン•ハサウェイ、蛯原友里、西山茉希他

    男性向け香水

    ブルガリブラック


    愛用芸能人:三代目JSB 岩田剛典、玉木宏ほか

    ブルガリ プールオム


    愛用芸能人:成宮寛貴、東方神起 ユノほか
PAGE TOP ↑